一、教练夹克尺码怎么选？
1.合身最重要 教练夹克一般都不会太长,基本以遮住半个屁股为准。 因为教练夹本身就是宽松剪裁,所以千万不要买大码。 除非你真的打算穿成橄榄球教练风格,否则合身就是选择一款教练夹克首要任务。 需要注意的是,选择国外品牌的教练夹克时,不要迷信身高和尺码,以胸围,肩宽和袖长为准。
2.黑色藏蓝最经典 对于教练夹克来说,黑色始终是最经典也是最百搭的颜色, 如果黑色穿腻了,藏蓝色也是不错的选择,比黑色更有活力而不失稳重。 除此之外,浅色系的教练夹克也是最近的大势,马卡龙色,亦或是纯白色, 都可以迅速提高全身搭配的时尚度,而且比起黑、灰、蓝,更适合肤色偏白的人群。 浅色系的教练夹克可以提升肌肤亮度,比起黑、灰、蓝,更适合肤色偏白的人群;
3.层次感搭配最易出彩 教练夹克的最佳内搭单品非连帽卫衣莫属,T恤和衬衫也不是不行，但都没有帽衫显得恰如其分。而且搭配帽衫的教练夹克，其它单品的选择性也大大增加：帽子，束脚裤，球鞋任你搭配。 4.注意层次分布。穿教练夹克的同时，里面可以穿连帽卫衣或者衬衫，让上身整体感觉不单调而且更有层次；如果你是长腿欧巴，追求潮感可以把下摆露出来，下身配牛仔裤或者休闲裤，再加上一顶棒球帽，潮流感瞬间提升不少。 总的来说，想要穿好一件教练夹克，最重要的就是要看三点： 衣服大小合身、颜色选择简单、层次搭配合理。
二、今天在健身房穿着教练让穿的这裤子做仰卧起坐，教练压腿，无意中她手碰到了我大腿，我居然射了，这也太丢？
有必要在家里搞锻炼，我经常一个背心（防止汗水黏住仰卧起坐板和皮肉），一个大裤衩，JJ经常会有意无意地跑出来，不过在家里就无所谓了，甚至有时候洗澡前后运动两下，就干脆光腚；户外登山穿紧身裤的好处：
1.不会出现大量出汗后，皮肤大面黏在裤子上的情况；
2.挥发汗液的效果比宽松裤子好；
3.长时间登山就换压缩裤，能抑制一些肌肉酸疼；
4.不容易被树枝、草挂住裤子；
5.jj不会乱晃，也不会因为穿个裤衩出汗后走形PP、JJ被勒住，因为全身汗透的情况下，不脱掉裤子，单靠拉扯是几乎无法扯得动的。但是，穿紧身裤，顶着两腿之间那一坨到处走，是不是有点不太好呢？所以，我还是套条宽松短裤，算是对路人的尊重吧。
三、王嘉尔明星大侦探健身教练哪期？
20170324第9案《绝望的主妇》
在本周播出的第九案《绝望的主妇》中，王嘉尔饰演了备受主妇喜爱的“健身教练”，身着紧身衣裤的他，不仅频频大秀好身材，更是与女神杨蓉互动猛烈，现场上演了一出“小情侣日常秀”。二人机智互怼，甜蜜又可爱，引来爆笑不断，王嘉尔更是多次“亲密接触”杨蓉，牵手、搭肩，粉红无比。情到浓时，嘎嘎更调侃杨蓉道：我们都老夫老妻了！
四、第一次上私教课穿什么衣服？
Look 卫衣+阔腿裤 里面穿了瑜伽裤和T恤,到了温暖的教室直接脱了就能上课啦～所以搭配的比较宽松,外面套个大外套就出门啦～ 光是宽松的白卫衣和阔腿裤有点单调,所以里面搭配了半透肌理感的高龄打底衫,带点小细节！
五、男生去健身房该如何搭配衣服？
健身房穿什么衣服男生
上身：速干运动服或运动背心
纯棉的衣服吸汗效果虽好，但所吸的汗水并不能散发，从而造成湿透的内衣黏附在皮肤上，使得皮肤逐渐变冷，难以保温。正确的做法是选择那些透气性较好的服装，如聚丙烯材质的服装。
天气冷的时候男生去健身房可以穿连帽衫，一定要选合身的！
男士健身穿什么衣服?许多运动品牌都有速干面料的运动服，去门店试穿，能找到适合的最新最夯的运动服款式。去健身房锻炼，选当即运动品牌的衣服一定木有错。
健身房教练很多这样穿，天气不热的时候你也可以这样：
当然，如果你手臂已经练成型，并且碰巧天气有点小热，你可以这样穿：
下身；运动紧身裤搭配运动短裤
穿着紧身的衣裤，可以促进你在健身训练中的运动耐力。 紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。如果觉得穿紧身裤尴尬，可以在紧身裤外套一条运动短裤，这样穿最夯最IN!
去健身房健身的男生，千万不要穿牛仔、松垮的棉质休闲裤，真的不好看，而且会让人感觉你是在健身房打酱油的哦。
天气热可以穿运动短裤健身，但是必须裤腿在膝盖以上的，这样看起来腿才长，也不会给人留下邋遢拖沓的坏印象。
图为只穿紧身运动裤，不穿运动短裤的效果：
鞋子：综合训练鞋或跑步鞋
鞋子一定要试穿了再买！对于健身的人来说，一双既美观又舒适的运动鞋简直太重要了，一双适合你的质量好的训练鞋可以在你健身过程中提供很好的帮助。男生如果是健身跑步的话，需要穿的是专业跑鞋。
男生千万不要穿拖鞋去健身房健身啊，帅是从内而外的，不能放过任何一个可以变更好的细节，男人的拖鞋、袜子包括指甲，都是要注意的。
六、足球教练服装的标准？
没有什么标准，随心搭配。
在温布利的决赛上。切尔西主教练毛里齐奥·萨里也是如此，但瓜迪奥拉仍然穿着紧身裤和毛衣，显得很随意。从他的服装来看，他还不如花一个下午的时间在他的工作室里做平面设计。
现任英格兰主教练加雷斯索斯盖特(Gareth Southgate)去年夏天在俄罗斯穿了一件马甲，引起了轰动。即使他们是真心实意做出来的，主教练们也有动力去夸大他们的时尚选择。一件衣服不再仅仅是一件衣服；这一定是他们的签名，就像他们最喜欢的阵型或风格一样。