一、高强度运动文胸哪个牌子最防震？
1.Shock Absorber
上榜理由: 文胸支撑强度足，能够有效减少运动对乳房带来的伤害
2.Under Armour/安德玛
上榜理由: 综合性能佳，能满足各种运动需求
3.lululemon
上榜理由: 产品整体质量较高，适合B/C罩杯女士
4moving Comfort
上榜理由: 运动文胸老品牌，虽被收购，但仍有不少消费者喜爱
二、跑步穿中强度还是高强度内衣？
在选择跑步穿着的内衣时，需要根据个人的喜好和体力状况来选择合适的强度。一般来说，中强度的内衣对于低至中等强度的运动员来说可能更为合适，而高强度的内衣适合于高强度的运动员。
对于跑步运动，因为需要大量的下肢动作，需要选择支撑力强、有透气和汗湿排出功能的内衣。如果您是高强度跑步运动员，建议选择高度支撑、组织结构紧密的运动内衣，可以更好地支撑身体、减少胸部颠动，同时透气性和排汗能力也需要更高的要求。而中强度的内衣则可以缓解一些不舒适、减缓肌肉疲劳等问题，还能保证身体适当的灵活性。
综上所述，选择跑步穿着的内衣需要综合考虑自己的情况，包括运动强度、身体特征、个人感受等多个方面，并根据需要选择适当的内衣类型。
三、运动内衣有什么好处？
穿运动内衣的好处如下：
1. 提供更好的支撑：运动内衣通常采用紧身设计和特殊材质，能够提供更好的支撑效果，避免胸部在剧烈运动中晃动而引起不适或伤害。
2. 减少摩擦：穿着普通文胸进行高强度运动时，由于文胸与皮肤之间缺乏足够的接触面积，容易产生摩擦。而专门为运动设计的内衣则可以减少这种情况发生。
3. 保持干爽舒适：许多运动内衣采用吸汗、透气等功能性材料制成，在剧烈活动中能够快速排出体表汗液并保持干爽舒适。
4. 防止乳头突出：一些女性在进行高强度锻炼时会感到不适或尴尬，因为乳头可能会通过文胸露出。而穿着专门为运动设计的内衣，则可以有效地防止这种情况发生。
5. 增加自信心：合适大小和款式的运动内衣可以使女性感到更自信、美丽和舒适，从而更加专注于运动本身。
总之，穿着专门为运动设计的内衣可以提高女性在锻炼中的舒适度和自信心，并且有助于保护胸部健康。
四、运动内衣尺码选大还是选小？
运动内以及不要买大的也不要买小的
应该买刚好适合自己的，在选择时需要注意两点：一是尺码、二是强度。尺码根据自己的胸围、罩杯来决定，强度是指平时穿运动内衣时所做的运动的强度，比如足球、篮球这些属于高强度;快走、单车是中强度，瑜伽、慢走等等是低强度，不同运动要选不同强度的运动内衣。运动内衣买大还是买小购买运动内衣一定不要选大的或者小的，因为它的主要功能是运动时保护胸部，尺码太大胸部会出现晃动，而太小会勒太紧而影响呼吸，所以它要买适合的。此外运动内衣还会分为高强度、中强度、低强度，在进行不同运动时需要选择相应强度的运动内衣。运动内衣怎么选尺码选择尺码时，需要先知道自己的胸围和杯型，确保胸围与内衣的尺码是比较接近的，同按照平时穿的内衣的尺码选择均码的就可以，其中70A/70B/75A/75B的可以选择S码;70C/75B/75C/75C/80A/80B选择M码;75D/80C/80D/85B/85C的选择L;85D/90B/90C的选择XL码。
五、运动内衣多紧合适？
穿得不压胸才是最合适的。运动内衣穿得是否合适要从四个基本要素来衡量，分别是：胸部的底围、胸部的罩杯、乳下支撑线和内衣的肩带。
在选择运动内衣时，除了要根据运动的强度来选择合适的内衣的支撑力度，还要选择运动内衣的尺码。对于胸部来说，选择合适的尺码是关键，只有选择好合适的尺码，才能够有效地托住胸部，并产生最佳的防震效果，不可以过紧地压迫胸部，也不可以过松，不然防震效果太差。