一、女士跑步运动服
RUCH是安德玛公司旗下男女系列运动装备品牌。RUCH系列是安德玛继HOVA之后推出的新产品系列，主打跑步和健身。该系列产品的特点在于使用矿物染织面料，通过人体能量释放，面料能量吸收，再将能量反馈至身体各部分。RUCH系列包括男式和女式训练及跑步修身T恤、长袖运动衣、训练及跑步紧身裤，以及女式运动内衣。
二、女装跑步运动服套装
1、亚瑟士GT系列和CONTEND系列
个人觉得对于入门级跑者来说，亚瑟士是很好的选择，因为亚瑟士的跑鞋在稳定性和保护性方面都做得很好，这样能够有效避免脚外翻和崴脚的情况发生。当然，kayano和cumulus除外，因为都是过千的价格了。而亚瑟士GT和contend系列就非常不错，性价比很高。
2、必迈42K Pro
必迈42K Pro这款跑鞋我也盘点了好几次了，目前大表哥也是在穿，虽然这款跑鞋比较偏厚重，但上脚后却不会有明显的负重感，反而很软弹。首先大面积的网布材质搭配热熔，包裹性和透气性都很不错，柔软的内衬，也减少了脚部不适感。而且其还搭载了三层中底科技，这点就很良心了，三层缓震材料+X型的TPU足弓支撑板，不仅能够有效减震，还能避免脚外翻。
3、美津浓Rider 23
美津浓和亚瑟士一样，都是比较专业的跑鞋品牌，尤其是美津浓Rider23，这是其利用物理结构进行减震的新一代Rider系列次顶级缓震跑鞋。单片式提花网布鞋面搭配AIRmesh技术，上脚有很好的透气性和舒适性。而且它的鞋带空处采用了PU片，也能给予脚背更多的支撑。
三、女运动员跑步穿的衣服
跑步磨腿适合穿紧身裤。因为紧身裤可以紧密地贴合腿部肌肉，帮助更好的掌握运动状态，减少阻力，提高效率。同时，紧身裤还具有压缩和支撑作用，可以减少肌肉震动，防止运动损伤。除了紧身裤，运动长裤也可以选择松紧一体的设计，使得腿部肌肉受到支撑的同时又不至于束缚过紧。值得一提的是，穿着不适合的裤子跑步磨腿反而会加重运动压力，增加肌肉受伤的风险。因此，在跑步磨腿时选择合适的裤子是很重要的。
四、女生跑步衣服推荐
1.温度在15度左右
冬季温度能在15度左右，或者更高的温度，那只有广东、广西、海南那边了，这个温度里面穿个运动体恤，外面再穿一件运动薄外套就行，至于运动裤乐天君的建议是，穿一个运动短裤就行。
不过对于这些地方会伴随着阴雨，这个时候可以穿一个长裤或者短裤配压缩裤，上身长袖运动衫即可，千万别因为温差而感冒了，那样就得不偿失了。
2.温度在10度以下
如果温度在10度左右，这个温度跑步还是很舒服的，不过早晚温差大，也要注意保暖，这个温度可以有两种装备搭配。
运动外套加运动体恤法：跑步会让身体慢慢发热，这个温度里面穿一件运动体恤，有助于散热排汗，外面的运动外套可以起到保暖防风的作用，最好带一个擦汗的运动护腕，防止汗水进入眼睛。
压缩衣搭配短裤压缩裤：这种搭配是很多跑步爱好者都这样穿，由于冬季跑步出汗的时候如果只穿普通的裤子会很难受，出汗后会黏在腿上很不舒服，所以压缩裤就很重要了，它能够保暖还能防止出汗后大腿与衣服的摩擦，作用很大还很轻便。
3.温度下0度左右
这个温度一般在北方常见，特别是东北那边温度更无论是晨跑还是夜跑，都会面临低温，在这个温度下的建议是：内穿长袖运动打底衫或者压缩衣（保暖加绒的压缩衣）+抓绒+防风外套，乐天君就是这样穿的，带一个帽子，手上带上运动手套。
最里面穿的贴身衣服建议穿着带有抓绒面料，或者羽绒小背心，最外面偏厚一点的贴身运动长袖或者外套。这样你可能还是会觉得冷，需要在长袖外面再穿一件即可。至于外套的材质，乐天君的建议最好是运动面料，或者软壳装备，一定要有一定防风效果的。
五、跑步运动女装
运动牌子的。比如耐克阿迪达斯李宁彪马都是不错的。比较方便快捷实用干净整洁卫生。它们都是运动设计和研发的产品比较或者选择速干衣。
六、运动套装女 跑步服
说我自己的跑步装备吧！
首先要有一身轻便透气的跑步服，一双耐磨的运动棉袜，一双轻巧软弹的跑步鞋，还要准备一个隐藏式的腰包，可以放随身携带的手机，还要准备一个发带，套在头上，防止汗水流到眼睛里