一、请问那种减肥瘦身的店有用吗？
我以前也以为是假的，直到我妈被“骗”进一家瘦身美容店，我知道之后和她大吵一架。完了我去外地出差，回来后听他说就单纯的按摩穴位，照常吃饭，一个月瘦了8斤。不可思议，要知道我妈是属于减肥很困难的，以前一天吃一个苹果剩下只喝水，也没瘦。这次居然成功了！！！
所以也不是全是假的，不过让你交很多钱的，还是不要尝试了。我妈当时就交了100，最后还退了。
二、我超级想知道有没有人去美容院试过刷腿的？有效果吗？？
试过。没什么变化，别浪费钱了。现在靠练天鹅腿，日本瘦腿霜+七龙珠按摩仪，有点效果。
之前身高163，体重135，实在受不了。租房楼下有个美容院，广告99体验瘦3-5斤，死马当活马医就进去体验了下。但是经不住美容院的忽悠，买了个瘦瘦包800元，有食谱，刚开始体重一天一两斤地掉，效果十分明显，对自己愈发严格按照要求执行，三个月体重到120左右。在此期间，全身都在瘦，裤子小了2个码。我属于梨形身材，从小到大腿都是粗的，对于瘦腿有个执念，由于瘦身效果明显，对美容院的人高度信任，在120的时候办理了刷腿项目，3000元，一下子拿不出那么多钱，分期付的。3000说是一个套盒的钱，但是美容院会免费帮你刷。项目大概就是每次开一瓶精油（药剂？）涂在大腿小腿上，美容院的人拿一个塑料刷子在你的腿上用力地刷，刷到皮肤发红，后用保鲜膜包裹。有时候甚至皮都被刷破了。但是一个疗程下来，实话实说，没效果。美容院找了很多理由解释这个效果，我也开始思考在美容院做的这些项目。
后面查了一下，其实瘦身有用的不是瘦瘦包，而是那份食谱。后面我自己靠饮食控制和一点点运动量（其实就是步行），不用瘦瘦包，都把徘徊在120的体重降到110。
三、小区里美容院1000块钱减十斤真的有效果吗？
减肥，绝对是一种非常综合性并且因人而异的复杂治疗。
任何夸口吹牛，说包减成功的，都是骗子！记住！就是骗子！
他们和菜市、城中村的“专治胃痛”、“专治鼻炎”、“专治XXXX”……等等性质完全一样。
也许确实有部分人会见效，但美容院其实赚的就是这种广种薄收的钱。就和“考试包过、不过退款”把戏一样。无效，退你钱呗。有效，OK哪怕只瘦了一两，那钱归我了！……毕竟，总会有人有效的。
这些小美容院里从业的大都是一些农村进城不久的女性，之前可能在哪个修脚铺、按摩院、洗浴中心里打过工的经历，她们在城里学会了穿衣、化妆、一些时新的辞藻，但她们从没有系统学习过营养学、生理学、运动学……等相关专业知识。也不可能懂得人体和脂肪代谢到底是怎么回事。
相信我，她们的营销学知识和忽悠手段，一定高于她们健康学知识和减肥手段。
把减肥的希望寄托与这种小美容院…………基本上就是浪费时间。
四、为什么美容院的产品几乎都没有听说过？
就在这个月朋友介绍在她闺蜜A买的美容院的自制的减肥药，古法息肌丸？？放肚脐眼的，头脑发热就买了，由于路程远，就让A托人带回来的，支付宝转账的，回来之后刚开始用没怎么注意产品，到第八次用的时候，一天一次，发现长霉了，有的药丸还长得特别厉害，问A她说是正常的，因为药丸是湿丸，含有灵芝，所以长菌丝了？？还要我去鉴定不是我说的霉菌，不细想就算了，这个产品是他们自制的，三无产品，盒子上什么都没有，一盒还要498，买五盒的话1990，相关部门允许他们大批量的自制售卖了吗？？
然后昨天休息的 时候去他们店里去退，说三天内打到我银行卡，等三天以后没消息我准备去各各部门举报投诉了。。。。心累。。。
五、美容院做四肢精油疏通经络可以减肥吗？
我试过穴位减肥，推经络减肥，看过别人拔罐减肥，发现所有的减肥都是约束你的饮食。
穴位减肥时，早饭一包无糖酸奶和一个鸡蛋，午饭一个馒头加青菜，晚饭不能吃。我两个月瘦了20斤。
经络减肥，前三天一点淀粉类食物不能吃，之后可以吃一点，晚饭也是不能吃。一个月瘦了5斤。（后来有段时间特别想吃东西，尤其淀粉面食类，又胖回去了）
现在我调整饮食结构，还是不吃晚饭，一样会轻一点，不过肯定没有别人监督着减肥严格，大概是每天轻几两。
综上，美容院就是监督加辅助你减肥，如果你自制力不够，同时资金充足，可以去试试。如果自制力足够管住自己的嘴巴，不去美容院就可以减肥。
六、哪家美容院能够快速减肥瘦身？
哪家美容院都能快速减肥瘦身，不过几乎无一例外，在瘦了之后一年内，都会复胖到比进美容院之前还胖，然鹅，体质却下降的很厉害！
七、美容院里哪些美容项目是坑人的？
美容院我恰好了解一点儿。美容分两类，一类是是生活类美容院，一类是医疗美容。
生活类美容院一般把项目分成4类。
一类叫做引流性项目，这些项目价格一般较低，比如按摩，推拿，普通面部护理，一般几百块。这种项目是辛苦钱，算不上坑人。美容院用这种项目来吸引生客。
二类叫做靠谱性项目，价格较高，几千到几万之间吧，效果可以验证，所以叫靠谱性项目。这种项目卖给熟客，比如一些减肥产品，纹眉项目，还是相对靠谱，因为效果是可以验证的。
三类叫做流行性项目，价格已经很高的啦，一般5万起吧，上到10几万。这种项目卖给有钱的熟客，比如丰胸，换肤，私处紧致等等吧。靠不靠谱的，不好说，谁用谁知道，反正我没用过。
四类叫做先进性项目，没有几十万到百万的都有，这种项目卖给她们的超A类顾客，呵呵，不知道咋说，项目也很奇葩，全身换血啊，干细胞防癌啊，反正怎么高科技怎么来吧。这类项目我不好说，只能说贫穷限制了我的想象力。
医美
呃，开医美的都是奔着钱去的，莆田系居多，就不用多说了吧。
八、7000块钱，你是会选择去美容院办一张卡还是去办健身卡买衣服护肤品？
我就是开美容院的，7000，可以减肥10斤（1800元）+背部按摩（880）+面部护理（1980），还有剩余，顺便说一句，我就是传说中有口碑的美容院，你去健身房办卡，保证你去不了10次就撤退.人都是懒惰的，so 去选择一家靠谱的美容院吧，一定要跟老板谈，店长没用的 ，随时走人。
九、美容院有哪些不为人知的事？
1、进美容院，看你主要目的是什么。比如我，在经济条件不宽裕的时候，美容和美体我会找不同的美容院。比如做肩颈，我会找个价格经济实惠的美容院，主要是美容师手法一定要好，这才是最关键的。但是做美容，那就得挑产品好的。
2、如果是做微整，整容、减肥之类的，一定不要看噱头。这时候，老板的人品也很重要。
十、产后一年，去美容院减肥靠谱吗？
没有人回答，我自己回答吧。最近我急切想减肥，但是自己又懒又不想饿肚子。于是就在家附近转悠看看有没有产后修复中心或者减肥的店，果然，我很快发现了一家专业减肥的店，进去一问，说500块钱减20斤，然后在免费送5斤，就是可以减25斤。刚好当时去的时候，不大的屋子里，床位都躺满了，按摩师在噼里啪啦的拍着按着，看到这个场景，加上费用低，减肥斤数太诱人，我回家就告诉我姐（以前干过针灸加按摩减肥）之后就带我姐去看了一下，我姐是强烈反对，气的都不想管我，最后还是没有扭过我，我交了钱，就是开始“按摩”了，去了三天我发现他们是拿机器给我按，就几个穴位按半个小时。然后我就问了问按摩师，结果告诉我，得买他们的燃脂膏和紧致膏才给按，两瓶就是800块，我姐知道了就开始批评我不应该上当，我又坚持了两天也没有啥特别的感觉，感觉被骗了，你天天看着别人被按被拍，自己却只有机器，心里很受罪，还要被不停的催促买各种膏，我姐又跟我罗列很多情况，我只好作罢，最后被扣200块推费了。但是我还是不死心，我又去了健身房咨询，结果就是让办年卡，还要请私教，费用不菲，效果也没有保证，还要靠自己。主要我老公一点也不看好我办年卡，认为我坚持不住，我仍然不死心，就去我家小区楼下的美容院咨询，美女店长给我把把脉，躺下摸摸肚子，告诉我我的肚子像气球，说里面都是气，特别适合他们的疗法，什么中药泡澡，推拿等等，一问费用6800.效果呢，说有人快有人慢，这不好回答，但效果一定有。综合这些呢，我都有一种想做减肥的冲动了，感觉他们太不了解一个胖子的心声了，也主要他们都不专业，于是，我姐就打电话问她以前的同事，这同事这半辈子都混迹在减肥圈，各种减肥形式都接触过，她就告诉我，选择针灸，安全效果又好，还顺便调理了身体。我总算了了一件心事，当然了，这次我直接去中医院看的医生，没有再去街边的针灸店。大夫把脉以后说一个字“虚”，相信很多人对中医的简单认识都是某个或者自己“虚”。开了几句玩笑，我就体验了一次人生第一次针灸，结果没有想像的疼，我针感还不错，第一天扎过之后果然不怎么饿了，一直大便不畅的情况也改善了，今天扎了第二次，感觉身体轻松了，虽然斤称还没有怎么掉，但我还是有信心的，如果有跟我一样想减肥又不知道选择什么样的方式的，可以关注我，一个疗程是十天，我会来补发效果的。
十一、如何看待在小型美容院花钱减肥的普通人？
是花比较小的代价做一次努力，后面即使没减成功，也可以对自己说努力过，以后就可以安心的胖下去了！
减肥跟去什么美容院没多大关系，主要是靠自己自律。