一、瘦身顾问真的假的？
我也是一个受害者，绿瘦产品没效果，还欺骗消费者，专门是让消费者上当受骗的，大家不要相信，什么顾问都是给你洗脑的。
二、微信上的瘦身顾问李指导是不是骗人的？
骗人的，上次看到某论坛好像也有人发了一个什么瘦身顾问啥中医减肥的，被骗了六千多，发来的药说啥是减脂的，到后面又说是调理身体啥的，反正理由特别多的那种
三、湖南专业瘦身顾问佳佳的瘦身经历是真的吗？
假的，微商上的基本都是假的，套路多，而且没用，就算有用也是个减肥药的效果差不多，副作用也差不多，价格就差很多了，微商一单能坑你你好几百。一二百的卖出去就是七八百的
四、微信高级顾问晓晓减肥是不是骗人的 有人买她的产品吗？
吃进去肚子的药类减肥，都不靠谱，慎重选择
五、微信上的专业体脂管理顾问靠谱吗？
你来我的群看一看就知道了。
六、微信瘦身顾问梁婧是真的能减肥吗还是骗子，因为朋友圈发了很多瘦身成功的案例？
是什么？药吗？
七、一个肌肤定制管理顾问。是真的假的？
我也遇到了一个类似的，是抖音上一个陌生朋友给我评论推荐的，也是拍照过去，她问我答，我也还没有付钱，正在犹豫该不该相信，我觉得还是谨慎些好，我加的那个老师朋友圈里也都是皮肤变好的案例，分不清真真假假。
八、微信上称瘦身护肤顾问的人，推荐的产品可信度高吗？
谢邀，不可靠，本人女，减肥中，之前对微信上 微博上那种暴瘦的极其好奇，终于尝试了一下，emmmmm发现并没有用，还花了我很多钱，现在发现健康的饮食加锻炼才是减肥的王道。
九、参加减肥班靠谱么？说是私人教练，就是做一些仰卧起坐等等。
绝对可以减肥，我到现在跳了20天已经减了3KG，每天都是吃好晚饭休息半小时~1小时去跳，有时晚上回来了晚也坚持去跳。
现在每天晚上跳总共跳3000下，大概耗时45分钟左右。1000下为一大组，每组间+15个俯卧撑。
跳前拉伸5分钟+15个俯卧撑，开跳：以400+300+300+15俯卧撑，以此往复总共3次。每小组休息30秒。我试过第一跳600，发现后面体力有些不济。
我选择跳绳的原因是：据说比慢跑更消耗能量并用的时间更短，对膝盖的压力比慢跑小1/2。另外慢跑需要场地，外面下雨就无法去跑了（没有跑步机）。跳绳依赖的场地和道具需求都简单还节省时间，平民健身最好选择。
无论做什么，一定要坚持！
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