你好：
很理解你的感受，就本人和你一样的习惯而言哈哈。每天我们在出门的时候都希望能有比较好的形象，所以每天洗头成为了我们对生活的一种太多。
那么首先来看下每天洗头是否健康：
就专业分析来看，头发更准确的说洗发更多的是考虑到了头皮的因素，
出油，头皮等问题如果出现及时清洗是非常必要的，如果不及时清洗反到会影响头皮的正常生理循环，堵塞毛孔造成头皮发炎，等影响健康的问题。
那么一般根据个人的情况每天洗发也是很正常的。没有必要非强调频次，以个人的情况来分析就够了。
其次，要提醒你注意，根据你的情况很有可能你有以下几个问题存在，
希望引起注意：
1、睡眠时间比较晚，有熬夜的可能。
2、有烟酒习惯。
3、运动比较少或工作时间比较长，或易疲劳，总之有身体新陈代谢方面需要注意保护。
或许上述问题没有那么多，但哪怕有1条也请你开始注意它，
再者：至于洗发用什么产品，推荐你使用专业单洗单护的产品。
同时注意几个细节：
1、早晨洗发时候不要匆忙，要冲洗干净洗发水残留。
2、洗发的时候要注意洗发水不要直接打在头发上，先倒到手上与水稀释下，在上头发，避免高浓度与头发头皮的直接接触。造成冲水时间短无法完全冲掉残留。造成碱性局部过重容易起头皮，和刺痒。
洗发的时候的正确方法：
1、洗发前先梳理下，这样可以松动污垢。
2、洗发时水温不要过热适中就好，然后先将头发湿润。
3、洗发时洗发水不要直接涂抹到头上，先倒到手上和水混合下在上头发，先稀释防止过高浓度直接接触头发和头皮。
4、洗干净头发后，在少倒点吧头皮揉搓下，用指腹，千万别用指尖更不要用指甲。
5冲干净后护发素可以打到发干和发尾不要打到头皮和发根。
6、使用一定的控油产品如喷雾，喷洒在头皮。
7、擦头发时候，不要搓拍干。
8、头发多擦几次，尽量让它早点干，头皮常时间在湿热的环境容易引起多种问题。有条件可以用风筒把头皮烘干，不要太近距离。不要时间过常，稍烘烘干，等待自然干也可。
9、不要湿头发睡觉。
希望你仔细阅读，这都是很重要的，只要你这么做了，我想基本没大问题了，如果还是有什么困难，发消息给我，祝你新年快乐。
（以上为专业自我总结学术，请不要随便复制，推荐自我回答。）
肯定是不好的
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
西医建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
中医：梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要经常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
中医建议：
1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。
当然不好！！！！！～～～
我以前天天洗头，结果几个月后头发很难闻（怎么说呢。。。像烟的臭味）而且班上的男生说我头发油油的。后来发现是什么原因了。我天天洗头发嘛。
再过几天我换了洗发露，因为听大S说的洗发露有效。
我用的是：大S推荐~。Kiehl's契尔氏氨基酸洗发水
过了几个星期（再也没有天天洗头）头发好了，也不想天天洗头发了。每个礼拜洗3-5次就好、用用Kiehl's契尔氏氨基酸洗发水就好了。
用专业养发的产品可以.
你如果用那种去油和去头屑的,越用就会越刺激头皮分泌油脂.
推荐用欧巴和欧莱亚的都行.
欧巴是发廊加盟的专业牌子,一大瓶,大概400ML,他们那卖190左右.
淘宝上当然有便宜的了~~~
日化线的效果都不好的,都是吹出来的.专业线的就是不一样的~~
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