1、要加强营养,使自身营养均衡,可以多吃一些富含蛋白、油脂的食物;
2、头发别留太长,因为头发越长,头发的最末梢就越容易得不到滋润,可以经常用比较锋利的剪刀进行修剪;
3、洗头时别用碱性太强的洗发水,碱性太强会导致头发过于干燥,缺乏滋润,就容易出现分叉。
4、要用一些保湿类的护发产品,平时也要注意用一些护发素改善分叉的情况。每次洗完头发后,要在头发的发尾部位涂抹上保湿发膜,用毛巾包裹头发,保持10分钟的时间,在用清水直接冲洗干净,头发就可以变得很柔顺。
此外,不注意头发的防晒,经常烫发染发,或使用吹风机干发等习惯也会导致头发的损伤,都可引起头发分叉的症状,在生活中要养成良好的作息习惯,按时早睡,洗发后要尽量自然风干。也可以到美发院进行头发护理,可以改善相关情况。
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