一、教练技术核心总结
1、在拓展训练过程中，要学会将经典话语的集结，整理。培训师要有高度的总结和概括能力，能讲培训现场的情况，学员的思路快速进行提炼，因此需要简介、快速的运用一些经典名言或语句进行凝练传达。
2、通常在拓展培训过程中，作为优秀的拓展培训师要学会讲拓展培训故事，用培训小故事来提升讲课的培训效果；
3、拓展培训师要在培训过程中具备自圆其说的能力。一切道具、时间、空间、场地、天气、人员、故事案例都是为培训师所用，要有具备驾驭现场的能力。
4、在拓展培训的教学过程中，要学会记住学员的姓名，快速与学员中的“凸出份子”建立良好的“合作关系”，同时注意利用“空闲时间”与学员作短暂的闲聊，如：家庭、工作、休闲娱乐、足球、股票等。
5、将拓展培训破冰的内容做系统的整理与练习，是在基础知识上建立自信；
6、对拓展培训流程作详细的叙述，这将有利于拓展培训师将培训画面进行预演，提前做好各种应对预案，从而对拓展培训现场的应变和驾驭度更好。
7、在拓展培训过程中，培训师对整体时间的有效把控也非常重要，特别几个学习小组之间的对接时间控制，如果把控不好，容易造成学员反感，或导致学员现场放羊。
8、拓展培训师要掌握培训过程中突发事件的处理方式。在培训过程中遇到逆反队员该如何处理？先“按兵不动”，不直接与其冲突，如有的学员要求教练示范一个，可以以大胆的开玩笑的形式说“谁说的？出来做俯卧撑”。在培训的过程中，培训师本身就应该是谦逊与实事求是的，否则一味的强调自己的知识面，反倒容易引起学员的集体“攻击”。
二、教练技术为什么被国家禁止
游泳馆不让私自教学合理
一般来讲，泳客带着自己私下联系的教练员去泳池上课，泳池的工作人员上前询问并且阻止，泳客一般的理由是：这是我亲戚，是我老哥老姐老公老婆老弟老妹老叔老阿姨，我们就是买票进来玩的，顺便学一学，怎么样，有什么不可以的？
这样讲好像是没问题...但如今有好多人花了好多钱把泳池承包下来经营，这样的泳池都需要赚钱，有自己场地的游泳教练，泳客就这样拉着自己找的游泳教练进去教，真是有点不合适。
三、教练技术四大能力
当教练是要考教练证的。一个教练就必须要有符合安全驾驶经历的，教导驾驶的相应车型也要有着3年以上的驾驶经历，并且要掌握道路交通安全法规、驾驶理论、机动车构造、交通安全心理学和应急驾驶的基本知识，更要具备驾驶要领讲解、驾驶动作示范、指导驾驶的教学能力。这么多要求都达到了，开车确定很熟练的。
四、教练技术一阶段课件
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整理完我才发现，我是这么喜欢下载新奇app，哈哈哈哈。
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1.Canva可画
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而且app内置的版权图片、字体、插画素材简直不要太多，个人使用有很多都是免费的！
在这里也安利一下Canva可画的中文网站，相较于App新增了智能抠图、动效、字体特效等功能，且搜集素材模板更加方便。
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2.西窗烛
这个app我进去简直震惊了，真是太多有才华的人，写的诗一点不输古代诗歌好吗?并且里面还可以自定义搜索作品集，诗人，想找什么，搜索一下就行了。
3.鹅说
看到这个app名字，你可能疑惑，鹅能说什么?哎~那可就都是你不知道的冷知识了。这个app专门写一些冷知识，是科普知识软件，拿来教小孩也是非常不错的。哈哈哈哈哈。
4.一个木函
这个app可就太厉害了，集各种应用于一身，关键他还小，不是很占内存。
5.实用工具箱
这个app跟一个木函一样，内存小，功能多，这个比一个木函功能更多，也是我最常用的app。
6.海岸盒子
这个app相对于前两个功能不多，但是有一些功能是那两没有的。但是画风优美，用着十分舒服。这个可能要百度搜索，要是找不到就来私信我。
以上三个app你随便下载一个，绝对错不了。
7.春秋航空
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8.化妆品监管
这个app可就太厉害了，这是国家出品的app。小伙伴可以查自己的买的化妆品是不是真假，是否有国家明令禁止使用的化学元素。让你的化妆品更加透明，保护好小仙女们的脸蛋。
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五、教练技术是什么课程
健身PT课程是指健身个人教练（Personal Trainer）课程。PT是Personal Trainer的缩写，意为个人教练。健身PT课程是一种专门针对个人健身需求的训练课程，由专业的个人教练提供指导和辅导。
在健身PT课程中，个人教练会根据你的身体状况、健康目标和个人需求，制定一套个性化的训练计划。他们会教授正确的运动技巧和姿势，监督你的训练过程，提供专业的建议和反馈，以帮助你达到健身目标。
健身PT课程通常包括以下内容：
健身评估：个人教练会对你的身体状况进行评估，包括身体组成、柔韧性、力量水平等方面的测试，以了解你的起点和制定合适的训练计划。
训练计划：根据评估结果和你的目标，个人教练会为你设计一套个性化的训练计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等内容。
指导和辅导：个人教练会亲自指导你进行各项训练，确保你的动作正确、安全，并提供实时的反馈和调整。
营养指导：个人教练可能还会就饮食和营养方面给予一些建议，以帮助你更好地支持训练和达到健身目标。
通过参加健身PT课程，你可以获得专业的指导和个性化的训练计划，提高训练效果，减少受伤风险，并更好地了解自己的身体状况和健康需求。
六、教练技术一二三阶段
1.技术过硬。对驾驶技术、汽车构造、良好驾驶习惯要做到最好，才能把正确的驾驶方法教授给学员。
2.教学态度要端正。有耐心，有素质。学员接受能力有高低，领悟能力有差别，不能学员犯规就给脸色，更不能辱骂学员，要建立学员学车的积极性和信心。
3.行为要规范。学车期间学员和教练会一直呆在一起，教练不能以各种名义收取各种费用，也不能主动让学员请客吃饭，或者进行其他让学员反感的事项。
4.职业道德要高。从事小车培训不需高学历，高素质，只要考到教练牌就可以上岗，所以有些文化层次不高的也可以从事该行业，即便这样，教练也应该从树立良好职业口碑的角度出发，合理考虑学员需要和能力，每阶段熟练后安排考试。